Die BE FIT Challenge startet am 07. Februar! Ab dann werden die Trainingseinheiten Woche für Woche freigeschaltet. Sie ist ein 4 Wochen Programm mit je 3 Workouts pro Woche und ist besonders auf Sporteinsteiger ausgerichtet, die gerade wieder mit dem Sport beginnen - zum Beispiel nach einer Verletzung oder nach der Schwangerschaft. Die Trainingseinheiten gehen etwa 30 - 40 Minuten und sind moderat gehalten, um sicher und in angemessenem Tempo wieder Fitness aufzubauen.